Onderweg iets eten of drinken kopen is makkelijk, maar vaak ook verrassend duur. Een flesje water bij een tankstation, koffie op het station en een paar belegde broodjes kunnen samen al snel een flink bedrag kosten. En na afloop houd je vaak ook nog een stapel bekers, flesjes en verpakkingen over.
Duurzaam onderweg zijn kan juist heel simpel zijn: neem vaker zelf eten en drinken mee. Met een herbruikbare waterfles, koffiebeker, lunchbox en tas voorkom je onnodige aankopen én wegwerpverpakkingen.
Meer praktische alternatieven voor wegwerpproducten vind je ook in onze gids met zero waste swaps.
Dat werkt niet alleen tijdens een lange autorit. Ook wanneer je met de trein naar je werk gaat, een dag gaat winkelen, naar school of college reist of een dagje weg bent, kan een beetje voorbereiding veel verschil maken.
In dit artikel vind je 10 praktische tips om onderweg geld én afval te besparen, zonder dat je een complete zero waste-uitrusting hoeft aan te schaffen.
1. Neem een herbruikbare waterfles mee
Een flesje water onderweg kopen lijkt een kleine uitgave, maar als je dat regelmatig doet, loopt het bedrag behoorlijk op. Zeker op stations, bij tankstations of tijdens een dagje in de stad betaal je vooral voor het gemak.
Met een herbruikbare waterfles neem je thuis kraanwater mee en kun je de fles onderweg opnieuw vullen. Op veel openbare plekken in Nederland vind je bovendien watertappunten waar je gratis drinkwater kunt tappen. Dat scheelt geld én telkens een nieuw wegwerpflesje.
Kies vooral een fles die past bij hoe je hem gebruikt. Voor een korte trip is een eenvoudige herbruikbare fles vaak voldoende. Ben je een hele dag onderweg, dan kan een grotere geïsoleerde RVS-fles handig zijn om voldoende water mee te nemen en het langer koel te houden.
Kambukka heeft bijvoorbeeld verschillende geïsoleerde RVS-waterflessen in meerdere formaten. Zo kun je kiezen hoeveel je wilt meenemen en welk formaat praktisch is voor jouw tas, auto of dagelijkse reis.
Bekijk de geïsoleerde waterflessen van Kambukka
Kleine rekensom: koop je twee keer per week onderweg een flesje water van €2,50, dan ben je daar op jaarbasis ongeveer €260 aan kwijt. Een eigen fles thuis vullen kan dus behoorlijk schelen.
2. Neem koffie of thee mee in een herbruikbare beker
Een koffie of thee halen op het station, bij een tankstation of onderweg naar je werk is makkelijk, maar als je dat regelmatig doet loopt het bedrag snel op. Thuis je drank klaarmaken en meenemen is meestal goedkoper en voorkomt bovendien telkens een nieuwe wegwerpbeker. Bij sommige koffiezaken krijg je daarnaast korting wanneer je je eigen herbruikbare beker meeneemt.
Een herbruikbare thermosbeker is daarvoor handig. Let bij het kiezen vooral op een goede afsluiting, een formaat dat bij jouw gebruik past en materiaal dat lang meegaat. Een geïsoleerde RVS-beker is stevig en helpt om koffie of thee onderweg langer op temperatuur te houden.
Kambukka heeft bijvoorbeeld verschillende geïsoleerde RVS koffie- en theebekers in meerdere formaten en uitvoeringen. Zo kun je vooral kiezen welke beker praktisch is voor jouw dagelijkse reis, tas of bekerhouder.
Bekijk de koffie- en theebekers van Kambukka
Heb je al een goede thermosbeker in huis? Gebruik die dan vooral. Je hoeft om duurzaam onderweg te zijn niet eerst allemaal nieuwe spullen te kopen.
3. Neem je lunch zelf mee
Een broodje halen op het station, bij een tankstation of tijdens een dagje uit is makkelijk, maar met meerdere personen kan zo’n lunch behoorlijk aantikken. Zelf boterhammen, wraps, salade of restjes meenemen is vrijwel altijd goedkoper.
Met een herbruikbare lunchbox voorkom je bovendien de zakjes, folie en wegwerpverpakkingen die vaak bij een kant-en-klare lunch horen. Je hoeft daarvoor niets ingewikkelds te mealpreppen: een paar belegde boterhammen en wat fruit meenemen maakt onderweg al verschil.
Kies een lunchbox die past bij wat je meestal eet. Een eenvoudige RVS broodtrommel is handig voor brood, fruit en snacks. Wil je warme maaltijden of gekoelde gerechten meenemen, dan kan een geïsoleerde food jar praktischer zijn.
Bij Dille & Kamille vind je bijvoorbeeld RVS lunchboxen in verschillende formaten, van kleine bakjes voor snacks tot grotere modellen voor een volledige lunch.
Bekijk de RVS lunchbox van Dille & Kamille
Extra bespaartip: maak je lunch de avond ervoor al klaar. Dan is de kans een stuk kleiner dat je ’s ochtends zonder eten vertrekt en onderweg alsnog voor gemak betaalt.
4. Neem herbruikbaar bestek mee
Neem je regelmatig eten mee of haal je onderweg iets waarvoor je bestek nodig hebt? Stop dan een herbruikbare vork, lepel of kleine bestekset in je tas. Zo hoef je niet iedere keer wegwerpbestek te gebruiken.
Je hoeft hiervoor trouwens geen speciale zero waste-set te kopen. Een vork en lepel uit je eigen keuken werken net zo goed. Bewaar ze bijvoorbeeld samen met je lunchbox, zodat je ze ’s ochtends automatisch meeneemt.
Een compacte RVS-set kan handig zijn als je vaak onderweg bent, maar gebruik vooral wat je al hebt. Dat is goedkoper en voorkomt dat duurzaam leven juist een reden wordt om onnodig nieuwe spullen te kopen.
5. Houd herbruikbare groente- en fruitzakjes in je tas
Doe je onderweg naar huis boodschappen of loop je tijdens een dagje weg langs een markt? Dan zijn herbruikbare groente- en fruitzakjes handig om standaard in je tas te hebben.
Ze zijn licht, nemen nauwelijks ruimte in en kunnen steeds opnieuw worden gebruikt voor losse groenten, fruit of broodjes. Door een paar zakjes standaard in je boodschappentas, rugzak of auto te bewaren, hoef je er bovendien niet iedere keer aan te denken voordat je vertrekt.
Heb je thuis al geschikte katoenen of netzakjes liggen? Gebruik die vooral. Ook hier geldt: je hoeft niet speciaal iets nieuws te kopen om minder wegwerpverpakkingen te gebruiken.
Wil je weten welke materialen handig zijn en waar je op kunt letten? Lees dan onze gids over herbruikbare groente- en fruitzakjes.
6. Neem snacks van huis mee
Even snel iets te eten halen op het station, bij een tankstation of in de stad is verleidelijk, maar losse snacks zijn onderweg vaak relatief duur en zitten bijna altijd in een wegwerpverpakking.
Neem daarom iets van huis mee. Denk aan noten, fruit, crackers, een zelfgebakken snack of wat gesneden groenten. Stop het in een klein herbruikbaar bakje of zakje en je hebt onderweg iets bij de hand zodra je trek krijgt.
Dat scheelt niet alleen verpakkingsafval, maar helpt ook voorkomen dat je uit gemak een dure snack koopt. Zeker tijdens een lange treinreis, autorit of dagje uit kan een beetje voorbereiding verrassend veel geld besparen.
Praktische tip: vul je snackbakje tegelijk met het klaarmaken van je lunch. Dan hoef je er ’s ochtends niet meer aan te denken. Zo ben je makkelijk duurzaam onderweg.
7. Neem een opvouwbare tas mee
Je kent het wel: je loopt na je werk nog even een winkel binnen of besluit tijdens een dagje weg onverwacht iets te kopen. Zonder eigen tas eindig je al snel met nóg een papieren of plastic draagtas.
Een opvouwbare boodschappentas neemt nauwelijks ruimte in en kun je standaard in je rugzak, handtas of jaszak laten zitten. Zo heb je altijd een tas bij je wanneer je onverwacht boodschappen doet.
Heb je thuis al een stevige stoffen tas? Dan hoef je natuurlijk geen speciale opvouwbare variant te kopen. Het belangrijkste is vooral dat je hem standaard bij je hebt.
Handige gewoonte: gebruik je meerdere tassen? Leg er één bij je werkspullen, één in de auto en één bij de voordeur. Dan wordt vergeten een stuk lastiger.
8. Vermijd onnodige wegwerpverpakkingen
Onderweg ontkom je niet altijd aan verpakkingen, maar met een beetje voorbereiding kun je er wel veel vermijden. Een flesje drinken, verpakte snack, wegwerpbeker en kant-en-klare lunch zorgen op één dag al snel voor meerdere verpakkingen.
Neem daarom waar mogelijk eten en drinken van huis mee en gebruik je eigen fles, beker en lunchbox. Koop je toch iets onderweg? Kies dan niet automatisch voor extra tasjes, zakjes, servetten of wegwerpbestek als je die niet nodig hebt.
Het doel hoeft ook niet te zijn om onderweg letterlijk nul afval te produceren. Door vooral de wegwerpproducten te vermijden die je gemakkelijk kunt vervangen, maak je de grootste praktische winst.
Begin bij wat je vaak gebruikt. Koop je bijvoorbeeld iedere werkdag een flesje drinken? Dan levert alleen het meenemen van een eigen fles al veel meer op dan tien kleine swaps die je nauwelijks gebruikt en ben je duurzaam onderweg.
9. Kies duurzame reisproducten
Ga je langer van huis of op vakantie? Dan ontstaan er vaak extra wegwerpverpakkingen door kleine reisverpakkingen, losse flesjes en producten die je speciaal voor onderweg koopt.
Kijk daarom eerst wat je thuis al hebt en gewoon kunt meenemen. Een shampoo bar en zeepbar zijn bijvoorbeeld compact en kunnen zonder grote plastic flessen mee. Ook een hervulbaar reisflesje kan handig zijn als je liever je normale shampoo of verzorgingsproduct gebruikt.
Voor je tandenborstel, zeep of andere verzorgingsproducten kun je een eenvoudig hoesje, bakje of toilettas gebruiken. Daar hoef je geen complete speciale ‘zero waste reisset’ voor aan te schaffen.
Reis je regelmatig? Dan helpt het om een paar vaste spullen na thuiskomst weer bij elkaar te bewaren. Zo hoef je voor de volgende trip minder last-minute mini’s en andere wegwerpproducten te kopen.
Lees ook: Zero waste badkamer: duurzame swaps voor minder afval
10. Kies waar mogelijk voor digitale tickets en bonnetjes
Treinkaartjes, vliegtickets, reserveringen en kassabonnen hoef je lang niet altijd meer op papier mee te nemen. Als een digitale versie beschikbaar is, kun je die gewoon op je telefoon bewaren.
Dat voorkomt onnodig papier en zorgt er bovendien voor dat je onderweg minder losse bonnetjes en tickets hoeft te bewaren. Zet belangrijke reisdocumenten vooraf in de juiste app of download ze naar je telefoon, zodat je er ook bij kunt als je tijdelijk geen internet hebt.
Vraag bij aankopen daarnaast alleen om een kassabon wanneer je die daadwerkelijk nodig hebt. Steeds meer winkels bieden ook een digitale bon aan.
Let wel op: voor sommige reizen, locaties of situaties kan een papieren ticket of document nog verplicht of simpelweg praktischer zijn. Controleer dit daarom vooraf.
Extra tip: maak een vaste set voor onderweg
De makkelijkste manier om duurzaam onderweg te zijn, is zorgen dat je niet iedere keer opnieuw hoeft na te denken over wat je meeneemt.
Maak daarom een kleine vaste set voor onderweg met de spullen die je daadwerkelijk gebruikt. Denk aan een waterfles, koffiebeker, lunchbox, bestek en een opvouwbare tas. Je hoeft natuurlijk niet alles altijd mee te slepen: kies wat past bij je dag.
Bewaar deze spullen zoveel mogelijk op een vaste plek en leg je lunchbox en drinkfles bijvoorbeeld de avond ervoor alvast klaar. Zo wordt zelf eten en drinken meenemen onderdeel van je routine.
Het voordeel merk je vooral op drukke dagen. Minder last-minute aankopen betekent minder verpakkingsafval én minder geld uitgeven aan dure drankjes, snacks en broodjes onderweg.
Wil je naast minder afval ook kijken naar de milieu-impact van hoe je reist? Milieu Centraal geeft praktische informatie over duurzaam onderweg zijn met onder andere auto, openbaar vervoer, fiets en vakantievervoer.
Veelgestelde vragen over duurzaam onderweg zijn
Hoe kan ik goedkoop eten en drinken onderweg?
De eenvoudigste manier is om zoveel mogelijk van huis mee te nemen. Vul thuis je waterfles, maak koffie of thee in een thermosbeker en neem lunch en snacks mee in herbruikbare bakjes. Zo voorkom je dat je onderweg voor relatief dure drankjes, broodjes en snacks moet betalen.
Welke spullen zijn handig om standaard mee te nemen?
Voor de meeste mensen zijn een herbruikbare waterfles, lunchbox en opvouwbare tas een goede basis. Drink je vaak koffie of thee onderweg, dan kan een thermosbeker handig zijn. Neem vooral alleen spullen mee die je daadwerkelijk gebruikt.
Moet ik nieuwe producten kopen om duurzamer onderweg te zijn?
Nee. Kijk eerst wat je al in huis hebt. Een bestaande drinkfles, broodtrommel, koffiebeker of vork uit je keuken werkt prima. Vervang spullen pas wanneer dat nodig is en kies dan iets dat lang meegaat en past bij jouw gebruik.
Kan ik mijn waterfles onderweg gratis bijvullen?
Op veel plekken in Nederland kun je kraanwater drinken en zijn openbare watertappunten beschikbaar. Waar je precies kunt bijvullen verschilt per locatie. Voor een dagje uit kan het daarom handig zijn vooraf te kijken waar tappunten zijn.
Hoe voorkom ik dat ik steeds vergeet eten en drinken mee te nemen?
Maak het onderdeel van je routine. Vul je waterfles en maak je lunch bijvoorbeeld de avond ervoor klaar en bewaar je herbruikbare tas standaard in je rugzak of jas. Hoe minder je ’s ochtends nog hoeft te regelen, hoe kleiner de kans dat je onderweg alsnog alles moet kopen.
Conclusie: kleine gewoontes, groot effect
Duurzaam onderweg zijn hoeft niet ingewikkeld te zijn. Juist met een paar simpele gewoontes kun je minder afval produceren én minder geld uitgeven.
Vul thuis je waterfles, neem koffie of thee mee, maak je eigen lunch en stop een snack in je tas. Daarmee voorkom je veel van de dure last-minute aankopen op stations, bij tankstations of tijdens een dagje uit.
Je hoeft daarvoor ook niet meteen allerlei nieuwe duurzame producten te kopen. Begin met wat je al hebt en kijk vooral naar de momenten waarop jij onderweg vaak iets koopt. Daar valt meestal de meeste winst te behalen.
Zo wordt duurzaam onderweg zijn geen verzameling ingewikkelde zero waste-regels, maar gewoon een slimme routine die afval én geld bespaart.